Crossфитнес подвеска ремни Эспандеры для подвешивания тренировки домашний тренажер Спорт тренажерный зал тренировки наборы
Crossфитнес подвеска ремни Эспандеры для подвешивания тренировки домашний тренажер Спорт тренажерный зал тренировки наборы

Posmotret' Crossфитнес подвеска ремни Эспандеры для подвешивания тренировки домашний тренажер Спорт тренажерный зал тренировки наборы

Posted on
  • Продавец DLINE Store
  • Список цен US $27.88 / piece
  • Продажная ценаUS $15.33 / piece
  • ДоставкаБесплатная доставка
  • Рейтинги4,2 (457)
10 out of 10 based on 457 ratings. 457 user reviews.

Описание продукта

-Растяжение, максимальный размер до 2,6 м.

-Максимальный вес подшипника до 400 кг.

-Доступно три цвета: желтый/розовый/зеленый

-Легко установить и удобно носить с собой.

-Возможность выполнять сотни тренировок, таких как сила упражнений, гибкость, стабильность ядра и выносливость.

-Позволяют регулировать степень сложности, что делает его подходящим для людей различных уровней фитнеса и различных тренировочных целей.

-Полный тренажерный зал в сумке, дает вам все, что нужно, чтобы построить лучшее тело.

-Дверной держатель, может построить силу, мощность и мобильность от любой двери в вашем доме.

-Все, что вам нужно-это дверь, ветка дерева или любое количество удобных анкерных точек.

-Развитие основной стабильности и мощности, в любое время, в любом месте.

Учебное пособие:

Тренировочные цели: для улучшения стабильности суставов, баланса тела, укрепления ног, мышц ягодиц.

Начальная позиция: сначала спина прямая, лопатка затягивается, тело колени ноги приседания, бедра и ноги для поддержания 90 °, а затем встать ноги поддержки колена, колени приседания для поддержания 90 °, другой стороне бедра сгибателей бедра, Когда приседшее колено не может превышать стопу, чтобы поддерживать стабильность тела, левая и правая ноги поочередно завершены. Примечание: во-первых, адекватное разогревание, повышение гибкости суставов. Темп действия: движение начинает заканчиваться 6 секунд.

Преимущество:

1, стабилизируйте позвоночник и мышцы таза, чтобы обеспечить завершение качественного технического действия.

2, для улучшения контроля позвоночника и силы мышц таза и баланса, улучшения моторики.

3, улучшить выход энергии, формирование эффективной передачи импульса.

4, для повышения эффективности координации органов, проведения более согласованных и плавных технических действий.

5, уменьшить потребление энергии, чтобы избежать бесстрашной потери энергии.

6, предотвращение спортивных травм, содействие выздоровлению после травм.

Примечание:

В процессе использования полосы сопротивления, очень важные принципы!

1) Пожалуйста, отрегулируйте размер сопротивления в способности вашего Бади, не будьте слишком быстро, чтобы оспорить сложные действия;

2) обратите внимание на осанку, неправильные позы, вызывающие травму мышц и связок;

3) когда вы тренируетесь, основной канат должен всегда держать напряжение, чтобы обеспечить эффективное действие;

4) Держите оружие той же силой;

5) Основная веревка должна быть далеко от верхней руки, чтобы не царапать кожу.

Упаковка детали:

Посылка Вес: 1,3 кг

Посылка Тип: 17 см х 12 см х 20 см (6.69in x 4.72in x 7.87in)

Вышивка крестом посылка Содержание: 1 х тренировочный ремень сопротивления набор для trx фитнес-тренировки; 1 х дверной держатель; 1 х сетчатый мешок; 1 х Руководство; 2 х удлинитель

135757484334228792

TRX-P3_01TRX-P3_02TRX-P3_03TRX-P3_04

Deliver